Salam Ramadhan Al -Mubarak. Selamat berpuasa pada semua umat Islam yang berpuasa Puasa tahun ini saya menyahut cabaran lagi pabila berpuasa sambil mengepam dan menyusukan 2 orang anak. Setakat ni Alhamdulillah, dapat dijalani dengan baik sekali. Hari pertama ja saya rasa letih sangat maybe sebab badan tengah adjust. Tapi paling mencabar lepas mngepam dan lepas … Continue reading TIPS DAN CARA ELAK SUSU MERUDUM SEMASA BERPUASA
Salam dan hai. Akhir-akhir ini kita mengalami cuaca yang memang panas bukan? Cuaca seperti ini amat membimbangkan kerana ia boleh membuatkan bukan sahaja kanak-kanak malah orang dewasa mudah untuk jatuh sakit Antara tips dan cara yang boleh kita lakukan bagi kekal sihat di musim panas ini atas saranan Kementerian Kesihatan Malaysia adalah; 1 . Minum … Continue reading TIPS DAN CARA KEKAL SIHAT DI MUSIM PANAS
Salam dan hai semua. Masa berlalu begitu pantas kan. Tidak sedar sudah masuk Mac 2019. Bila diingat-ingat waktu ni pada tahun lepas saya masih mual-mual dan masih dalam pemantauan doktor atas sebab berat bayi dalam kandungan cuma naik sedikit Sebenarnya tahun lepas bermulanya anak sekolah darjah 1 dan dalam masa yang sama saya mengandung anak … Continue reading KISAH KAMI MAC TAHUN LEPAS
Salam dan hai semua. Alhamdulillah, 30 Mac 2018, pada hari Jumaat nan mulia, jam 12.36 tengahari lahirlah cahayamata ke 5 kami, seorang gadis kecil dengan berat 2.07kg pada usia kandungan saya 37 minggu 2 hari Teringat kembali pabila saya disahkan mengandung anak ke 5 ini, pelbagai perasaan dan tanggapan bermain di hati dan kepala. Serasa … Continue reading PENGALAMAN MENGANDUNGKAN ANAK KE 5 YANG MENCABAR