» TIPS KURANGKAN BERAT BADAN

Salam dan hai semua. Aidilfitri anda bagaimana? Best? Open house sana-sini,  rasanya tidak sah kalau hadir Rumah Terbuka Raya dan tidak menjamah hidangan yang menyelerakan setelah berpuasa sebulan kan? Akan tetapi, risau pula terlebih menjamah makanan lazat dan sedap itu hingga sebabkan berat badan naik, bukan? Ok, untuk itu, hari ini saya kongsikan tips untuk … Continue reading TIPS KAWAL SELERA MAKAN KETIKA AIDILFITRI AGAR BERAT TIDAK NAIK MENDADAK

Salam dan hai semua. Babat anda tebal? Sehingga mengganggu aktiviti harian, emosi dan keyakinan anda? Apa itu babat? 🙂 Mengikut kamus Dewan Bahasa orang Sabah, negeri di bawah bayu ini, Babat tebal adalah bermaksud lemak-lemak berlebihan di kawasan perut yang mana sangat sukar untuk dikurangkan sehingga lama kelamaan  lemak-lemak di kawasan itu semakin menebal. Selalunya … Continue reading BABAT ANDA TEBAL? KETAHUI 5 CARA UNTUK KURANGKAN BABAT DAN LEMAK BERLEBIHAN DI PERUT SEBELUM IA SEMAKIN MENEBAL

Salam dan hai semua. Menurunkan berat badan selepas melahirkan anak secara normal adalah tidak mudah lebih-lebih lagi selepas melahirkan anak kita mula sibuk menjaga anak dan kurang prihatin terhadap diri sendiri Namun begitu, tidakmustahil untuk turunkan berat badan selepas melahirkan anak lebih-ebih lagi jika anda merupakan ibu yang mengamalkan penyusuan susu ibu. Saya menggunakan 3 cara … Continue reading CARA MENURUNKAN BERAT BADAN SELEPAS MELAHIRKAN ANAK SECARA NORMAL

TIPS KURANGKAN BERAT BADAN

Posted on

Salam semua.. Lambat update blog hari ni. Busy sikit dengan anak-anak. Hihi.. Ok, hari ni saya ingin kongsikan TIPS UNTUK KURANGKAN BERAT BADAN. Tips ini juga adalah antara tips yang saya kongsikan dengan pelanggan-pelanggan saya yang mengambil SET SLIMMING SHAKLEE. Mungkin boleh dijadikan asas sekiranya anda ingin memulakan program penurunan berat badan 1) Banyakkan minum … Continue reading TIPS KURANGKAN BERAT BADAN