» TIPS KESIHATAN

Salam dan hai semua. Cuaca sungguh panas ketika ini bukan? Saya yang punya kulit yang sensitif ini pun sudah mula didatangi ruam-ruam panas akibat cuaca yang agak panas ini Seringkali cuaca panas dikaitkan dengan keadaan di mana badan kita mudah mendapat jangkitan atau mudah diserang sakit. Ini kerana, ketika cuaca panas badan kita mudah kekurangan air atau … Continue reading 10 LANGKAH HADAPI CUACA PANAS BERPANJANGAN UNTUK ELAK MUDAH JATUH SAKIT

PUNCA SAKIT LUTUT DAN CARA MENGURANGKANNYA

Posted on

Salam dan hai semua.. Seringkali ibu bapa atau orang terdekat kita yang sudah berusia mengadu sakit lutut bukan? Ia juga boleh terjadi kepada semua orang tidak mengira usia dan kesihatan disebabkan perkara-perkara tertentu. Antara punca berlakunya sakit lutut adalah; 1 .  Sakit lutut akibat kemalangan Kerap berlaku pada orang yang aktif bersukan dan mengalami kecederaan … Continue reading PUNCA SAKIT LUTUT DAN CARA MENGURANGKANNYA

Salam dan hai semua. Pernah kena ulser mulut tak? Adoi.. pedihnya…Saya juga pernah, lebih-lebih lagi bila badan saya kekurangan air. Ulser mulut selalunya kerap terjadi lebih-lebih apabila kita kurang minum air, berdepan cuaca panas atau apabila sistem imunisasi badan lemah. Ia selalunya boleh sembuh dalam masa 3 minggu dan tidak berjangkit. Akan tetapi, pasti kita berasa tidak … Continue reading CARA KURANGKAN ULSER MULUT AGAR TIDAK MENGGANGGU TUGAS SEHARIAN

Salam dan hai semua. Viral di Newsfeed Facebook saya tentang 1 artikel akhbar Harian Metro yang  bertajuk ‘Tragedi hari ke-10’ yang mana seorang ibu yang baru bersalin dipercayai terjun daripada tingkat 26 sebuah pangsapuri dipercayai akibat kecewa kerana gagal memberikan susu ibu kepada anaknya yang berusia 10 hari Allah..Sungguh saya sangat-sangat simpati dengan ibu tersebut. Membunuh … Continue reading TRAGEDI IBU BUNUH DIRI – IBU BERPANTANG HARUS DAN PERLU DIBERI LEBIH PERHATIAN

LANGKAH PENCEGAHAN AWAL SEMASA JEREBU

Posted on

Salam dan hai semua.. Masalah jerebu di Malaysia semakin membimbangkan lebih-lebih lagi apabila hari ini diumumkan penutupan beberapa sekolah di Selangor, Kuala Lumpur, Putrajaya, Negeri Sembilan dan Melaka ekoran bacaan Indeks Pencemaran Udara ( IPU) mencatatkan bacaan melebihi 200 oleh Menteri Pendidikan Datuk Seri Mahdzir Khalid Jerebu merupakan fenomena yang terjadi disebabkan oleh kewujudan banyak … Continue reading LANGKAH PENCEGAHAN AWAL SEMASA JEREBU

Salam dan hai semua. Kita masih di dalam bulan Ramadhan dan rasanya memang ada yang bimbang dengan nafas yang mungkin berbau semasa berpuasa, kan? Di sini saya kongsikan cara untuk mengurangkan masalah nafas berbau agar kita lebih berkeyakinan untuk berkomunikasi dengan oranglain 1) Gunakan ubat gigi berfluorida Ubat ggi berfluorida berperanan penting dalam mengawal plak … Continue reading 7 CARA KURANGKAN MASALAH NAFAS BERBAU WALAUPUN BERPUASA