Archives

CARA KIRA WAKTU SUBUR AGAR MUDAH HAMIL

CARA KIRA WAKTU SUBUR AGAR MUDAH HAMIL merupakan kaedah perancang keluarga yang dinamakan kaedah kalendar memandangkan kita merancang kehamilan dengan menggunakan kiraan kitaran haid

Dengan kaedah ini, suami isteri adalah digalakkan untuk bersama pada hari-hari subur agar mudah untuk mereka merancang untuk mendapatkan zuriat

Walau bagaimanapun,  kaedah ini lebih sesuai buat wanita yang mempunyai kitaran haid yang tetap kerana mereka mempunyai kitaran haid yang sama. Berbanding wanita yang mempunyai kitaran haid yang tidak tetap, agak sukar mengira waktu subur mereka kerana kitaran mereka tidak menentu




CARA-CARA MENGIRA HARI SUBUR IALAH;

  1. Si isteri perlu mengira dan mencatatkan bilangan hari kitaran haid beliau. Isteri perlu mengira  dari hari pertama haid sehingga hari pertama haid pada bulan atau kitaran seterusnya
  2. Dapatkan bilangan purata
  3. Kemudian, tolakkan 18 hari daripada bilangan hari dalam putaran haid yang terpendek. Contoh;

  • Kitaran haid si isteri yang terpendek adalah 26 hari –  18 hari = 8 hari.
  • Maka, hari ke-8 dalam kitaran haid si isteri merupakan hari pertama waktu subur pada bulan itu

  4. Kemudian, isteri perlu mengira kitaran haid yang terpanjang dan perlu tolak dengan 11 hari. Angka ini merupakan hari terakhir waktu subur si isteri dalam kitaran pada bulan itu. Contoh;
  • Kitaran haid terpanjang isteri adalah 34 hari –  11 hari = 23 hari
  • Maka, hari ke 23 merupakan hari terakhir waktu subur bagi si isteri

Jadi, seperti contoh di atas, waktu subur isteri adalah dari hari ke 8  haid hingga hari ke 23. Contoh, si isteri haid pada 1 November, maka waktu subur beliau adalah pada 8 – 23 november.

Ketika 8- 23 November inilah isteri digalakkan bersama suami bagi memudahkan persenyawaan terjadi. Kiraan ini adalah mudah bagi wanita yang mempunyai kitaran haid yang tetap.

Tetapi sekiranya si isteri tidak mempunyai kitaran haid yang tetap, saya cadangkan anda mengambil GLA Complex Shaklee bagi membantu memperbetulkan hormon dalam badan anda sekaligus membantu kitaran haid anda menjadi lebih stabil

Untuk maklumat lebih lanjut tentang produk Shaklee yang sesuai untuk anda yang ingin hamil, anda boleh terus berhubung dengan saya di talian berikut;

Saya adalah Pengedar Sah Shaklee dengan ID 592034 di Sabah, Sarawak dan seluruh Malaysia. Hubungi kami untuk mendapatkan maklumat lanjut tentang produk Shaklee atau sebarang maklumat tentang tips atau perkongsian saya di dalam blog ini melalui ;

Call/Msg/Whatsapp : 016-587 9882
Email : arynfadzlee@gmail.com

Kredit to : Dr Zubaidi.com
Share