» ASID FOLIK

MAKANAN YANG MENGANDUNGI ASID FOLIK

Posted on

Sambungan dari entry saya sebelum ini yang bertajuk APA ITU ASID FOLIK DAN KEPENTINGANNYA. Terdapat beberapa sumber MAKANAN YANG MENGANDUNGI ASID FOLIK. Antaranya ialah; Sayur-sayuran berdaun hijau seperti bayam, brokoli dan asparagus ( Patutlah klinik selalu sebut makan sayur bayam ni kalau rendah bacaan HB tu) Kacang peas, jagung dan kacang tanah Hati lembu, daging … Continue reading MAKANAN YANG MENGANDUNGI ASID FOLIK